Alimentos con más grasa saludable para la Dieta Keto
El plan keto es un método nutricional que ha adquirido reconocimiento en los últimos años gracias a su capacidad para alterar la fisiología energética y promover la pérdida de peso, además de mejorar diversos aspectos de la salud. Este modelo se basa en una predominancia lipídica, una cantidad moderada de proteínas y una disminución notab